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Dopo una giornata tipo, quale fattore ti fa sentire più fuori controllo?

Mi capita di scordare alcuni impegni o sottovalutare le tempistiche e finisco per accumulare stress.Ho la sensazione di spendere troppo o di non avere un vero controllo su alcune spese domestiche.Mi ritrovo spesso a dover improvvisare i pasti, finendo a comprare cose che non uso o a mangiare male.